Как улучшить качество жизни
Доктор Анурадж Раджендран.
Врач аюрведической медицины в третьем поколении.
Бакалавр аюрведической медицины и хирургии (BAMS) Государственного института аюрведы, г. Каннур, Керала, Индия.
В чем принципиальное отличие аюрведических методов оздоровления от привычной медицины?
«Аюрведа» в переводе с санскрита означает «наука жизни», она трактует здоровье не как отсутствие болезни, а как достижение физического, эмоционального и духовного баланса. В отличие от западной медицины, Аюрведа направлена не на снятие какого-либо симптома, а на оздоровление организма в целом. Первичный прием врача Аюрведы длится не двенадцать минут, как в районной поликлинике, а полтора часа, в течение которых изучается информация о наследственности, стрессовых нагрузках, образе жизни, характере питания пациента и многое другое. После приема пациент получает строго индивидуальные практические рекомендации. При необходимости назначаются аюрведические процедуры, массаж, йога, натуральные индийские травы, масла и т.п.
С чего начинается коррекция здоровья?
Один из самых важных факторов – это питание. К сожалению, современные занятые люди не прислушиваются к потребностям организма, обрекая себя на различные болезни. Особое внимание уделяется очистке организма, причем на самом глубоком, клеточном уровне, что позволяет значительно улучшить все обменные процессы. Очень важно, что по мере следования правилам здорового питания человек сам начинает понимать, какой продукт ему нужен, а какой нет, и организм отказывается принимать вредные продукты. Таким образом, Аюрведа помогает возвратиться к своему истинному гармоничному «Я».
Если человек нуждается не только в профилактике, но и в лечении, чем поможет Аюрведа?
Многие заболевания, в том числе те, которые официальная медицина считает неизлечимыми, с помощью аюрведических методик излечиваются полностью. В частности, прекрасные результаты достигаются при кожных болезнях, при аллергических заболеваниях, при болезнях желудочно-кишечного тракта, суставов, сердечно-сосудистой патологии... В принципе любые психосоматические заболевания поддаются коррекции. При этом не нужно воспринимать Аюрведу как некую магию: за излечение тяжелой онкологии, к примеру, мы не беремся, хотя даже в самых сложных ситуациях помогаем человеку улучшить качество жизни.
Аудитория нашего журнала – это успешные, ответственные и очень занятые люди. Чем и как вы можете помочь им улучшить качество?
Именно такие люди являются нашими пациентами, так как им нередко требуется снимать стрессы и хроническую усталость, бороться с бессонницей, повышать работоспособность, убирать лишний вес, проводить комплексное омоложение организма и косметические процедуры. Кроме того, одной из самых распространенных проблем, о которой зачастую не говорят вслух, стали расстройства репродуктивной системы как у мужчин, так и у женщин.
От чего зависит успех аюрведического лечения?
В Аюрведе лечение – это совместная работа врача и пациента, поэтому очень важен настрой. Если человек понимает, что здоровье – это высшая ценность, то можно сказать, что главный шаг на пути к исцелению он уже сделал.
